宝宝4个月，我用润熙堂婴儿按摩油，120ml59元。每天浴后按摩10分钟，从头到脚，顺时针腹部。指标是翻身前练习，他能侧躺转正。早教配合抓握铃铛，锻炼抓力。群里经验是坚持按摩助眠，宝宝夜里哭闹减少。奶粉是合生元2段，每罐329元，体重增长顺畅。别过度用力，按摩后观察皮肤反应。认知方面，对妈妈声音有回应，社交微笑增多。

2022年我从上海交通大学计算机系毕业，进阿里做后端开发。校招offer是35万年薪，包含15万股票。当时2021年阿里调整了校招政策，取消了“三年一跳”的隐性要求，改成绩效透明。我部门有位同事因为新政策，晋升P8只用了两年半，薪资涨到58万。相比我入职时的38万，现在已经做到P9，月薪4.2万加股票。政策变化让我更敢冲绩效，但也多了内卷压力。